Тест для определения биологического возраста

[alexey_donskoy]

Тётеньки тут пристают с вопросами, чего это я ёлки руками хватаю. Объяснил. Не поверили. Хотят услышать про набор энергии ци. Врать не стал, не делаю этого.
Но по рельсам хожу:




Для чего?
А вот попробовал тест - ужаснулся.
Теперь каждый день тренируюсь. Как думаете, будет из этого толк?

Тест на биологический возраст простой, наверняка почти все его видели, но.

Чувство равновесия (вестибулярный аппарат)

Закрыть глаза, приподнять ногу невысоко от пола. Сколько удастся удержаться на одной ноге?
- более 30 секунд - 20 лет;
- 20 секунд - 40 лет;
- 15 секунд - 50 лет;
- менее 10 секунд - от 60 лет.

Почему обратил на это внимание? Да в детстве всегда на велосипеде без рук ездил. А теперь для этого нужна скорость не меньше 20 км/час. Впрочем, раньше-то я и ездил быстрее, и колёса у велосипеда были нормальные, не нынешние миниатюрные 16 дюймов. Так что всё не так страшно.
Тем не менее, каждый день в обед гуляю по рельсам.

Чтобы меня не обвинили в рекламе опасного поведения, скажу сразу: хождение по рельсам не зря запрещено. Ибо идиотов полно, причём ни один из них таковым себя не считает.
Но если ты трезвый и внимательный (не глухой, в частности), а поблизости есть заброшенная железнодорожная ветка, то... В общем, я тренируюсь.

Скажу сразу, что это очень непросто (для меня). Тем более ветер дует, с ног сбивает (когда балансируешь, и это сильно влияет), и девушки красивые проходят, ну и т.д. и т.п.
Но есть один интересный момент: если удастся войти в состояние медитации (читай успокоиться и отключить навязчивое мышление), то можно просто, ни о чём не думая, смотреть вдаль (не под ноги!) и идти спокойно.

Если кто читал "Глубину" dr_piliulkin, то можете смеяться сколько угодно, но его дайверское заклинание "Глубина, глубина, я не твой" действительно работает! ;)
Строго говоря, оно вполне годится на роль мантры или, скажем якоря НЛП, который помогает настроиться на нужное состояние. И, настроившись, идёшь ровно и устойчиво, как будто перед тобой компьютерная картинка.
Вот какими возможностями обладает мозг!

Это не фантазии и не эзотерика. Всё очень просто: когда мозг занят мыслями, ему банально не хватает ресурсов для точного управления телом. Так освободите ресурсы!


Реакция

Помощник держит линейку вертикально. Ваша рука у нулевой отметки и в полной готовности. Когда помощник отпустит, хватайте. На сколько сантиметров успеет опуститься линейка?
- менее 20 см - менее 20 лет;
- 25 см - 30 лет;
- 35 см - 40 лет;
- 45 см - 60 лет.


Молодость кожи

Защипнуть в течение 5 секунд кожу на тыльной стороне ладони. Как быстро побелевшая кожа вернётся к нормальному состоянию?
- 5 секунд - 30 лет;
- 8 секунд - 40 лет;
- 10 секунд - 50 лет;
- более 15 секунд - более 60 лет.

Кстати, про ёлку:




Раздражение ладони ёлочными иголками очень полезно. Там столько акупунктурных точек!
На практике хорошо помогает взбодриться, если не выспался или устал.


Ещё в тесте было что-то про растяжку (наклониться и достать пол ладонями). Ну тут каждый по-своему пишет, поэтому опустим. :)

Да, так в чём ещё имеет смысл потренироваться? ;)

Ещё по теме:

Хочешь быть здоровым -
будь им!

Как нас обманывают
по поводу гриппа

Встреча с министром
и здоровое питание

Comments

[chuvashiya.livejournal.com]

Тесты какие-то не универсальные. Простоял на одной ноге минуту - стало скучно. начал размахивать ногой, подтягивать ее. Попрыгал на одной ноге. Пошла третья минута...

[mevamevo.livejournal.com]

Судя по этим тестам, я ещё очень, ОЧЕНЬ молод! Но это радует! :)

Кстати, на велике "без рук" я как в детстве, так и сейчас не умею ездить. Ну, 3-5-10 секунд не считаются.

[alixroca.livejournal.com]

Интересно, но по стоянию на одной ноге мне больше 60 (понятно, почему), а по тесту с оттягиванием кожи лет 12.

[unmodern-person.livejournal.com]

Мне точно 16.
Я сразу понял это.

[irjska.livejournal.com]

по бордюрам до сих пор люблю ходить :)

[guslyanka.livejournal.com]

Постояла на одной ноге две минуты, надоело. Получается, я еще не родилась?
Кожа на руке расправляется сразу и даже не очень белеет.
Дело вот в чем: люди сложены различно и ткани у них различно устроены. У кого то, что ниже талии тяжелее, тому стоять легко на одной ноге. У кого подкожная жировая клетчатка толще - тот может щипать себя до посинения.